昨年の歩行実績2019年01月02日

今回のブログでは、昨年の歩行実績について紹介したいと思います。昨年の毎日の歩行実績は次のようになります。
 
昨年はいろいろなことがあって、これまでのように毎日3万5千歩ほど歩くことができませんでした。一旦落ち込んだペースが4月には復活しかかったのですが、トラブルがあったため再び落ち込んでしまいました。10月からは徐々に戻りつつありますが、以前の半分ほどの2万歩弱/日といったペースです。

歩数の推移

一方、歩行ピッチのほうは従来とほぼ同様となっています。でもよく見ると、10月後半頃より若干ペースが上がっているのが分かります。歩行時間が短いのでせっせと歩いた結果、ペースが速まったのかもしれません
 
歩行ピッチの推移


世界一周旅行も終わったので、今後は無理に以前のペースに戻そうとはせず、気の向くままのんびりと散歩を続けたいと思います。今年の歩行目標は毎日2万歩程度、月に300km程度といったところでしょうか。

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